2025 年 5 月 12 日，阳光明媚、微风轻拂，播音 2401 班于教一 307 齐聚一堂，开启了一场别开生面的心理团体辅导活动之旅。左抓右逃、你画我猜、纸飞机、撕纸训练、自画像五大创意游戏轮番上演，在欢声笑语中，共谱成长与团结的华章。
一、目光如炬 指尖交锋
活动伊始，心理委员让大家走向讲台围成一个大圈，按照要求伸出手掌或食指，接着为同学们细心地讲解游戏规则。“三！二！一！”指令开始，全场紧张又激烈的气氛瞬间点燃。同学们两两相对，目光如炬，全神贯注，只待那关键时机，或敏捷出手，或巧妙闪躲，欢笑声此起彼伏，互相为这场脑力与体力交织的双重考验喝彩！
二、抛出烦恼 放飞自我
欢笑未歇，24 架纸飞机驾着学子心事腾空而起。纸飞机上有的写着“我有严重的容貌焦虑和身材焦虑”、有的写着“我害怕英语口语考试”、有的写着“我担心未来找不到工作”，各种心底的问题缠绕着大家。心理委员鼓励同学们一同把烦心事“抛”出去，然后按照顺序依次出场，随机捡到一个小烦恼，并为他的烦恼做出一些解答。通过有趣的互动，大家心底的焦虑都不同程度的有些缓解，重要的是，一同感受轻松的氛围、简单的快乐以及纯粹的友情。
三、默契考验 妙趣横生
接着，一场无声的艺术创作即将上演。右边的同学手舞足蹈、眉飞色舞地对照平板题目开始“演”；左边则全神贯注、绞尽脑汁地去“猜”。这就是第三个游戏——你演我猜，看似简单的小游戏，实则考验着同学们的反应力与默契度。平平无奇的文字化成了抽象的动作与可爱的表情，在这一画一猜间，彼此的心灵产生了奇妙的共鸣。
四、画出自我 撕出独特
欢乐的时光总是短暂的，转眼间已经到了末尾。同学们静下心来用画笔画出心目中自己的样子。或完美，或写实，每一幅自画像就像一面镜子，映照出内心的自我期待与自我评价；“撕纸训练”是本次活动最后一个游戏，心理委员王艺琳告诉同学们“最后，我们将让心理翱翔于自由的旅途”同学们闭上眼睛随心所欲地将纸条撕出各种形状。这些形状竟出奇的美丽，各有各的特点，正如大家独特的生命纹路，每个人都可以绽放属于自己的光彩。而随心所欲地撕着手里的纸也正如我们肆无忌惮的青春，这个游戏正大声地告诉大家做自己！别被定义框住了脚步，大胆去撞南墙，再笑着把它变成自己的路。纸飞机载走烦恼、自画像定格你我最美的样子。此次心理团体辅导活动让同学们收获到了真正的快乐与幸福，压力也在此刻转化成前进的动力，相信这场充满温暖的时光将成为 24 名播音学子青春回忆中甜蜜的篇章，照耀着追梦之路。
